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ヘルスケアサポート | いきいきはつらつ塾

イキイキはつらつ塾「体の芯からイキイキ 若返り体操」12月9日レポート

12月9日(土)開催のイキイキはつらつ塾は、キンチョウスタジアム南練習室2F会議室にてトレーニングを行いました。

椅子を使ったストレッチ体操やリズムダンスを参加者全員で行い、楽しく心と体を動かしました!

 

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「イキイキはつらつ塾」では、充実したプログラムで皆さまの健康生活をサポートします。
次回、12月16日(土)「つまづかない歩き方」は、キンチョウスタジアム南練習室2F 会議室‐2で実施いたします。

 

皆さまのご参加をお待ちしております!

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