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ヘルスケアサポート | いきいきはつらつ塾

2015年度イキイキはつらつ塾日程(2015年10月~2016年3月)とお申込み方法

イキイキはつらつ塾日程

 

第13回 10月10日(土) 11:00-12:00 ウォーキングエクササイズ
第14回 10月31日(土) 11:00-12:00  お腹すっきりエクササイズ
第15回 11月 7日(土) 11:00-12:00 肩こり、腰痛予防体操
第16回 11月14日(土) 11:00-12:00 骨盤すっきりエクササイズ
第17回 12月 5日(土) 11:00-12:00 姿勢改善エクササイズ
第18回 12月12日(土) 11:00-12:00 転倒予防運動
第19回 1月 16日(土) 11:00-12:00 正月太り解消ストレッチ
第20回 1月30日(土) 11:00-12:00 上半身引き締め体操
第21回 2月 13日(土) 11:00-12:00 下半身引き締め体操
第22回 2月27日(土) 11:00-12:00 バランストレーニング
第23回 3月 19日(土) 11:00-12:00 リラックスストレッチ
第24回 3月26日(土) 11:00-12:00 コアエクササイズ

 

*開催場所は第18回は「長居公園内」となります。その他はすべて「キンチョウスタジアム 南練習室2F 会議室2」となります。

 

 

【お申込み方法】

下記内容を電話・FAX・はがき・Eメールにてお伝えください。

氏名 ・ 年齢 ・ 住所 ・ 電話番号 ・ 参加希望日

初回参加当日に入会手続きいただきます。

年間登録料(年間保険料含む)2,000円(税込)をお支払い下さい。

参加毎に500円(税込)をお支払い下さい。

 

【お申込み・お問い合わせ】

〒554-0042

大阪市此花区北港緑地1-2-25

一般社団法人セレッソ大阪スポーツクラブ

「イキイキはつらつ塾」係

電話 06-6464-1110

FAX 06-6464-0085

Eメール genki@cerezo-sportsclub.or.jp

 

お申し込みフォームはコチラ⇒

 

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